LOUGHBOROUGH - Wie vermoeid is, kan frisdrank met veel suiker en een laag cafeïnegehalte beter laten staan. Van een drankje met minder koolhydraten wordt je minder slaperig. Zelfs al zit daar helemaal geen cafeïne in zit. Dat blijkt uit Brits onderzoek.

De onderzoekers van de University of Loughborough gaven een deel van de proefpersonen een drankje met 42 gram suiker en 30 milligram. De overige proefpersonen kregen een drankje met dezelfde smaak, maar zonder suiker of cafeïne. Vervolgens moesten ze drie test van in totaal 90 minuten maken. Het eerste half uur presteerden beide groepen nog gelijk. Na 80 minuten gingen echter de mensen die het suiker- en cafeïnehoudende drankje tot zich hadden genomen, langzamer reageren. Ook nam hun concentratie af.

Uit ander onderzoek blijkt dat cafeïne tot een betere concentratie leidt. Kennelijk wordt dat geneutraliseerd door de suiker.

De test werd uitgevoerd bij tien proefpersonen die de nacht ervoor maar vijf uur hadden mogen slapen.